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![Das optimale verhältnis zwischen glukose und fruktose in der sporternährung 1:0,8 vs 1:1](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/Banner-Vismaleaseabike2_63c0e0b9-b862-430c-ae69-2b04ece1ea95.jpg?v=1710926484&width=480)
Geschrieben von: Martijn Redegeld In einem früheren Blog konntest du lesen, welche unverzichtbare Rolle die...
![Beta Alanine](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/beta-alanine-amacx-68016093_kopie.jpg?v=1709044788&width=480)
Geschrieben von: Martijn Redegeld Möchtest du auf 5 Kilometern über dich hinauswachsen, aber fühlen sich...
![Amacx Beet Shot](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/Olav_Kooij_BeetShot_jpg.webp?v=1710338976&width=480)
Geschrieben von Martijn RedegeldViele Dopingkontrolleure haben sich während der Olympischen Spiele 2012 in London die...
![Amacx Koffein Tabletten](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/Cafeine-Tabletten-Amacx-68013979.webp?v=1710339009&width=480)
Geschrieben von: Martijn RedegeldWerden Sie erst nach einer Tasse Kaffee richtig wach? Oder das Nachmittagstief...
![Was isst ein fahrer des Team Jumbo-Visma](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/dylan_van_baarle_-_Fruit_chew_banner_jpg.webp?v=1710339073&width=480)
Geschrieben von: Martijn RedegeldDrei Wochen, 21 Etappen, 3.406 Kilometer und knapp 150.000 Kalorien sind nötig,...
![Martijn Redegeld](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/MArtijn_Jumbo_foto_jpg.webp?v=1710339307&width=480)
Geschrieben von: Martijn RedegeldOb ambitionierter Freizeitsportler oder Profisportler: Starke Muskeln und Knochen sind für einen...
![Energieriegel, gel order getränk](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/MAD4881_jpg.webp?v=1710339231&width=480)
Geschrieben von: Martijn RedegeldWie Sie in einem früheren Blog gelesen haben, ist die Zufuhr von...
![Amacx Drink Gel](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/Drink_gel_foto_jpg.webp?v=1710339285&width=480)
Geschrieben von: Martijn RedegeldIm letzten Blog konnten Sie lesen, wie viele Kohlenhydrate Sie bei verschiedenen...
![Amacx Turbo Chew](http://www.amacx.de/cdn/shop/articles/blog_chew_bar_-_stuurtasje_jpg.webp?v=1710339163&width=480)
Geschrieben von: Martijn RedegeldReis, Nudeln oder Haferflocken - das sind nur einige klassische Beispiele für...