Blogs
Viele Triathleten konzentrieren sich bei langen Rennen vor allem darauf, mehr zu trinken, doch Hydration geht über Flüssigkeit allein hinaus. In diesem Artikel erklärt Triathloncoach Bert Flier, wie Natrium, Kohlenhydrate und Flüssigkeitsaufnahme zusammenwirken, um die Leistung zu unterstützen, Krämpfen vorzubeugen und das Energieniveau bei langen Trainingseinheiten und Wettkämpfen aufrechtzuerhalten.
Regeneration ist die vierte Disziplin im Triathlon. Erfahre, wie du nach Training oder Wettkampf richtig refuelst, reparierst und rehydrierst und wann Cherry Juice+ und Cherry Gummy+ eine schnelle Regeneration unterstützen können.
Regeneration ist der Moment, in dem dein Training Wirkung zeigt. Triathlon-Coach Bert Flier erklärt, wie Ernährung, Hydration und Timing dir helfen, schneller zu regenerieren und stärker zu trainieren.
Cherry Juice+ ist das rote Regenerationsgetränk, das man immer häufiger an Ziellinien sieht. Mit höherer, standardisierter Anthocyan-Dosis unterstützt es schnelle Erholung, wenn jede Belastung zählt.
Weltweit werden jährlich über 100 Millionen Dollar für Magnesiumpräparate ausgegeben. Dies ist teilweise auf...
Möchtest du auf 5 Kilometern über dich hinauswachsen, aber fühlen sich deine Beine während...
Geschrieben von Martijn RedegeldViele Dopingkontrolleure haben sich während der Olympischen Spiele 2012 in London die...
Amacx ist stolz darauf, die Sups-Line vorzustellen, eine neue Ergänzungslinie, die speziell für Sportler entwickelt...
Werden Sie erst nach einer Tasse Kaffee richtig wach? Oder das Nachmittagstief mit einer Dose...
Nirgendwo in Europa gibt es so viele Flexitarier wie in den Niederlanden.Laut dem Dikke van...
Was ist das für ein rotes Getränk, das fast jeder Profi-Radfahrer gleich nach dem...
Geschrieben von: Martijn Redegeld Bereiten Sie sich auf einen Halbmarathon vor? Dann ist es gut,...
